Догляд у вільний від роботи час зменшує самотність та покращує психічне здоров'я людей похилого віку

Тимчасовий догляд став важливим ресурсом для підтримки психічного здоров'я людей похилого віку. Цей вид догляду пропонує тимчасове полегшення для осіб, які здійснюють основний догляд, а також надає літнім людям можливості для соціальної взаємодії та активної діяльності. Дослідження показують, що самотність є основним чинником погіршення психічного здоров'я серед людей похилого віку, що призводить до підвищеного ризику депресії та тривоги.

Залучаючи людей похилого віку до структурованої діяльності, послуги тимчасового догляду допомагають боротися з почуттям ізоляції. Наприклад, організовані групові заходи, такі як заняття декоративно-прикладним мистецтвом або фізичними вправами, заохочують до спілкування і сприяють налагодженню зв'язків між однолітками. Одне дослідження показало, що літні учасники, які брали участь у регулярних групових заходах, повідомили про 60% зменшення відчуття самотності.

Крім того, тимчасовий догляд забезпечує необхідні перерви для доглядальників, які часто відчувають значний стрес. Відпочиваючи, доглядальниці та доглядальники можуть перезарядитися, зменшуючи ризик вигорання. Це, в свою чергу, позитивно впливає на якість догляду, який вони надають. Опитування показало, що 75% осіб, які здійснюють догляд, повідомили про покращення психічного здоров'я після того, як скористалися послугами перепочинку, що дозволило їм повернутися до виконання своїх обов'язків більш оновленими та ефективними.

Загалом, тимчасовий догляд не лише приносить безпосередню користь людям похилого віку завдяки покращенню психічного здоров'я, але й підтримує тих, хто за ними доглядає. Цей подвійний вплив підкреслює важливість інтеграції тимчасового догляду в комплексні стратегії догляду за літніми людьми.